中醫(yī)里,不管是治病還是養(yǎng)生,講究一個(gè)“通”字,人體的一切通道,都要保持暢通,尤其是從胃到小腸到大腸的通道,如果從大一點(diǎn)的角度來(lái)說(shuō),這個(gè)通道是一切疾病的來(lái)源,壞就壞在,許多人的嘴不閑著,一會(huì)兒吃點(diǎn)兒這個(gè),一會(huì)兒吃點(diǎn)兒那個(gè)。然后,通道開始堵塞,陽(yáng)氣不通達(dá),這時(shí)候會(huì)怎么樣呢?首先就是我們的脾,當(dāng)陽(yáng)氣不通達(dá)時(shí),脾陽(yáng)得不到補(bǔ)充,一旦脾陽(yáng)得不到補(bǔ)充,就比讓本來(lái)可以將我們的食物運(yùn)化成精微物質(zhì)的,現(xiàn)在因?yàn)槠㈥?yáng)不足,而運(yùn)化成痰濕,而屯積體內(nèi)。
一開始時(shí),是從胃到小腸到大腸屯積,慢慢發(fā)展成為體內(nèi)的痰濕屯積,當(dāng)痰濕一屯積,體的經(jīng)絡(luò),血管也會(huì)開始堵塞……而當(dāng)我們開始嘗試餓一餓的時(shí)候,會(huì)發(fā)生什么情況?
這樣一講,你明白了吧?知道為什么餓治百病了吧?不過(guò)僅僅知可不行,趕緊行動(dòng)起來(lái)吧,這可是百年難得一遇的“偏方”“秘方”,誰(shuí)試誰(shuí)知道!
最后提醒注意兩點(diǎn),一是如果本身脾胃寒之人,用“餓”的方法,要注意吃一些能暖脾胃的食物,這樣“餓”的時(shí)候,就不至于傷脾傷胃!二是我們講“餓”治百病,不是“不吃”治百病,一個(gè)健康的人,應(yīng)該七分飽,當(dāng)我們想讓身體去吸收體內(nèi)的“垃圾”,就在這個(gè)七分飽的前提下,適當(dāng)?shù)娜ァ梆I”,其實(shí)也是所謂的凡事不太過(guò)的道理,一定要理解好!
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